Антицеллюлитный массаж

//Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж 2019-05-26T12:40:52+00:00

Забота о своем здоровье, внешности и фигуре стала повседневной необходимостью современного человека. Желание быть обладателем красивого тела посещает как женщин, так и мужчин. Принцип сохранения стройной фигуры и красоты тела заключается в регулярной физической активности, соблюдении водного баланса и сбалансированном питании. Однако, после полового созревания у женщин возникает накопление жира, отечность тканей в определенных местах, а впоследствии — образование «апельсиновой корки», бугров и впадин, то есть формируется целлюлит с изменением контуров тела. Эти отложения проявляются даже у пациентов  с нормальным или низким весом.

Эстетическая медицина на сегодняшний день насчитывает широкий спектр процедур и методов лечения целлюлита. Наш клиника предлагает комплексный подход к коррекции фигуры, но  основой программы по борьбе с целлюлитом все же является антицеллюлитный массаж тела. В своей практике мы применяем ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж.

Ручной антицеллюлитный массаж

Ручной антицеллюлитный массаж – особая техника воздействия на тело, направленная на снижение проявлений целлюлита. Она включает в себя приемы механического и рефлекторного воздействия на ткани, такие как давление, трение, нажатие, вибрация. Данная техника позволяет индивидуально регулировать силу, ритм и темп воздействия. Для усиления эффекта применяют ароматические и массажные масла, лечебные гели и мази.

Механизм воздействия антицеллюлитного массажа

  1. Непосредственное разрушение жировых клеток.
  2. Механическое перемещение жидких сред — межтканевой жидкости, крови и лимфы.
  3. Повышение при массаже местной температуры на 1,5-2 градуса.
  4. Рефлекторное воздействие на тонус тканей и сосудов.
  5. Активизация биологически активных веществ в обрабатываемой зоне (гистамин, ацетилхолин и другие), которые в свою очередь оказывают как местную, так и рефлекторную регуляцию кровообращения и обмена веществ.

Как проводится антицеллюлитный массаж?

  1. Перед началом процедуры проблемные зоны разогреваются с помощью специальных разогревающих гелей или кремов.
  2. Если проблемных зон несколько (не только живот, бедра, ягодицы, но и руки, спина), то массаж проводится с чередованием зон.
  3. Темп массажных движений постепенно увеличивают.
  4. Направление массажных движений — снизу вверх, в сторону лимфатических узлов и по ходу кровотока.
  5. Области лимфоузлов избегаются (верхняя внутренняя зона бедер, паховая и подколенная области, а также вокруг лобка).
  6. Покраснение кожи и ощущение пациентом легкого жжения являются показателями того, что массаж проведен правильно.

Какие массажные приемы используются для антицеллюлитного массажа?

  1. Поглаживание. С него начинается и завершается массаж.
  2. Растирание приемом «насоса»: пальцами и ладонями осуществляются плавные круговые и овальные движения по направлению тока лимфы. Это позволяет переместить избыток жидкости и повысить мышечный тонус.
  3. Разминание: захват и массирование мышц. Это позволяет достичь полной мышечной релаксации.
  4. Катание – захват пальцами маленьких участков в зоне наличия целлюлита и попытке раздавить жесткие образования.
  5. Поколачивание ребрами кистей по бедрам и ягодицам.

Какое положительное воздействие оказывает антицеллюлитный массаж?

  • способствует уменьшению объемов тела
  • усиливает кровообращение
  • стимулирует обмен между клетками и межклеточной жидкостью
  • улучшает питание клеток и ускоряется их обновление
  • активизирует процесс удаления продуктов обмена из межклеточного пространства, что предупреждает формирование очагов застоя и последующее развитие целлюлита
  • существенно улучшает лимфоток
  • ускоряется выведение лишней жидкости из организма
  • повышает мышечный тонус
  • повышает эластичность соединительной ткани
  • активная стимуляция сальных и гормональных желез способствует улучшению структуры кожи
  • стимулирует выработку коллагена и эластина
  • предотвращает образование новых проявлений целлюлита.

Длительность одного сеанса – 1 час. Рекомендуемый курс массажей 10-12 процедур периодичностью через 1-2 дня.